Кускус — отличный источник витаминов группы В, в частности он богат витамином В5, который положительно влияет на жизненный тонус, борется с хронической усталостью и депрессией, помогает при бессоннице. …
Крупа предотвращает преждевременное старение кожи, а также препятствует раннему поседению волос.